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  • 《爱在呼吸里》公益课 上海2015年10月20-21日
  • 文章摘要: 《爱在呼吸里》 AADP美国生物动能呼吸创伤释放非医药疗愈 爱是真正的治疗力量。而呼吸,则是通往爱的途径。所以当人们问我「什么叫做深入的呼吸?」时,对我而言这和「什么是爱
                                        
                                         《爱在呼吸里》
         
        ——AADP&美国生物动能呼吸创伤释放非医药疗愈
爱是真正的治疗力量。而呼吸,则是通往爱的途径。所以当人们问我「什么叫做深入的呼吸?」时,对我而言这和「什么是爱?」是同样的问题,因为呼吸与爱两者息息相关。 在呼吸与静心的结合里,我终于能够融入这整个存在的爱里。
 
     ——德瓦帕斯
 
【身体的七个紧张带脉】
1. 眼睛
2. 前额
3. 喉咙
4. 肩膀和手臂
5. 横膈膜和胸腔
6. 腹部
7. 盆骨
 
【呼吸原理】
√ 呼吸解剖学。
√ 创伤解刨生理学。
√ 创伤释放练习。
√ 利用身体有意识的接触支持到自然呼吸。
√ 利用密集性的呼吸法,让呼吸穿透身体最深防御机制-层层盔甲。
√ 运用动静态静心方法达到身心健康,最终到达自我疗愈的能力。
 
【情绪压力体现】   
√ 日常喜欢吞咽各种情绪的人,一点小事会让情绪波动很大;  
√ 想要爱却没有力量爱自己,接收不到他人的爱,也无法给予他人爱; 
√ 很难真实表达自己感受、与他人连接有一定障碍,在人际关系中时常处在被动状态;   
√ 压抑、委屈、喜欢自己独自享受痛苦,内在抓狂,为别人而活的人;
√ 紧紧的抓住过往的创伤里,时常让自己成为一个受害者; 
√ 小病小痛时常伴随在身,例如:感冒、发烧、皮肤病,一运动就会产生缺氧现象。 
√ 日常工作紧张,劲椎和脖子疼痛,同时身体紧绷的人。 
 
【开启呼吸新世界】   
透过一次又一次的深度地密集性呼吸,解冻、麻痹的情绪得以溶解,内在恐惧因而释放,把呼吸带到内在的源头(丹田),身体僵硬的能量自然流动,你会哭了、会笑了、会爱自己、会滋养他人,找到了快乐的源头,那颗一直被情绪包裹的钻石被裸露出来。
 
【情绪地图】   
 
 
 
 
 
 
 
 
【你将得到】
√ 各种呼吸技巧,部分呼吸练习可以带回家自己练习。
√ 有意识的觉知呼吸,向内看觉察力和勇气由心而升。
√ 一切困惑不再是阻扰你的障碍,一直抓住你过往的伤痛逐一瓦解。
√ 运用呼吸的深入,卸掉自我心防,链接到内心深处,与自己的神性沟通
√ 悲伤、焦虑、恐惧和愤怒在密集性的呼吸下逐步释放,随之转变成爱的力量。
√ 对生命的本质重新认知,内心深处建立起一个神圣的、幸福的、快乐的、自由的空间。
√ 爱、笑、自由的表达成为你人际交往最好的工具。
√ 舞动、性感、魅力不在是女性的专利,男人一样可以如是呈现。
 
【学习篇章】
生物动能《呼吸爆破》-情绪篇,已清理压抑、吞咽过往的情绪,以骨盆练习为主
生物动能《呼吸爆破》-身体篇,解冻固执、僵硬的身体,骨盆、胸腔的练习
生物动能《呼吸爆破》-亲密篇,让呼吸深入至性能量中心,开启性能量,骨盆加其他带脉练
生物动能《萨满呼吸》-舞蹈篇,古老的灵性教学智慧,每个人会经历到独一无二的呼吸旅程,舞蹈随着能量的流动而发生。
 
【蜕变引领】群子    
Vanya(群子)是一位充满大爱的寻道者,从东方儒释道到西方心理学,在7年的追寻生命终极意义的道路上,她领悟了物质与精神丰盛的秘密,融合了东西方灵性探索的精粹,并致力于人们爱与觉醒的事业长达5年。她曾赴希腊、德国、印度、尼泊尔、巴厘岛等国跟随多名国际导师探寻生命蜕变的秘密,她是印度多元大学静心者,静心咨询与治疗师,生物呼吸导师。
 
【场地费】380元/人(2天公益课) 
【体验时间】10月20-21日(周二、三)9:00-18:00 
【蜕变之地】上海市徐汇区百色路100号格兰云天酒店    
【公交路线】地铁3号线转824/720到百色路。
【联系人】安娜,13761551640    
 
关于Devapath 德瓦帕斯: 
德瓦帕斯1951年于德国北部出生。在基尔(Kiel)学医,行医之后,他就对预防式医疗有浓厚兴趣,并开始研究互补疗法,及身心并重的医疗方式。29岁那年,他接触到灵性导师奥修(Osho),及其专为现代人设计的动态式静心法,更深入了治疗的完整性。德瓦帕斯的治疗工作丰富多元,融合了自然之道、心灵、与意识。最近几年,他在世界各地许多治疗机构及教育单位讲授课程,带领多种工作坊及训练。德瓦帕斯近年来致力于“灵心手术”(spiritual heart surgery),探究人体的心与灵性的心之间的关联。他认为呼吸的艺术是转化内在世界的金钥,能为生命带来新的品质。
 
【个案预约】
情感创伤500元1.5小时1人。

 

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