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  • 我们为何容易有压力
  • 文章摘要: 即便我们某种程度意识到,但我们还是通常让自己处在永久压力下,我们无法改变这模式,一而再三的用相同的故事结束:焦虑不安、精疲力尽、失眠、然后生病。像是抽烟一样,我们

即便我们某种程度意识到,但我们还是通常让自己处在永久压力下,我们无法改变这模式,一而再三的用相同的故事结束:焦虑不安、精疲力尽、失眠、然后生病。像是抽烟一样,我们知道这对健康不好,但是我们还是这么做。

为什么我们对压力如此上瘾?

这有很多的原因,而许多可以追溯到生命的初期,当我们还住在充满压力的环境中时,我们的神经系统受到压力的”感染“。

 

 

 

到我们生命出现的那一刻,在父母彼此某种身心、情绪与性灵的状态下有了我们,这是带有强烈能量氛围的情况,深深地影响了新诞生个体的形成,也就是我们。

如果怀孕不是在父母间充满爱、喜悦的连接下发生的,这会让我们在深层无意识里有充满压力的紧张印记。

当我们在母亲子宫内成长时,如果她不是在最舒适、支持及放松的环境里,我们会接收到她所有的紧张。

在胎儿时期,当我们身体还在发育时,母亲的压力程度影响了我们的神经系统,我们在这样的情况下诞生了。

在长大过程中生活在紧张的家庭气氛下,父母、长辈等依旧不断创造其他压力,在没有感觉父母有爱的支持,这些让我们觉得自己有问题,我们终其一生都因自己的不安全感而焦虑不安。

 

 

 

 

关于子墨

我们是一群寻觅静心宝藏的人,专注探索静心于人生方方面面的落地实修。

静心是生活的艺术,当她成为你的活法,将会是你一生的亲密挚友……

 

 

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